BALONCESTO EDUCATIVO

JUEGO, FORMACION, DEPORTE, COMPETICION, CIENCIA, ARTE, EXPRESION, COMUNICACION, DIVERSION, APRENDIZAJE, AMISTAD


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BASKET SITO > BASKETBALL SHOOTING WORKOUT (Tecnificación, Campus, Eventos)

Alfonso Peregrina Navarro ha puesta en marcha Basket Sito, con el objetivo de profundizar en el entrenamiento especializado de la Técnica de Tiro, acompañando el trabajo de una permanente innovación en métodos y tecnología.

Tecnificación en Baloncesto que mejora la eficacia / eficiencia en un fundamento esencial de la técnica individual, el Tiro.

Sirve para avanzar en el dominio de la mecánica (gestoforma) del Tiro y en los porcentajes de acierto, preparando a Jugador-a para llegar con confianza a las situaciones reales que surgen en la competición.

Método

  • Evaluación inicial (Test de Tiro: iniciación y avanzado).
  • Grabaciones en vídeo (antes y después) > Aumento en la velocidad de aprendizaje.
  • Análisis del gesto técnico: mejora y corrección.
  • Utilización de la Máquina de Tiro GUN 8000.

Tecnología  >  Máquina de Tiro GUN 8000

  • Máximas repeticiones.
  • Optimización del tiempo de trabajo.
  • Máxima precisión del pase.
  • Focalización del trabajo.
  • Aumento de la parábola de Tiro.
  • Mejora de otros fundamentos: recepciones, paradas, salidas, cortes, pivotes, fintas…

    Avanzar en enseñanza – aprendizaje de una Habilidad / Destreza / Técnica que motiva a Jugadores-as en formación, y alcanzar los objetivos planteados. Se consigue también un trabajo adicional sobre paradas, pases, recepciones, salidas, fintas, movimientos sin balón, táctica individual, … El volumen de repeticiones es alto en poco tiempo, se focalizan las acciones, se corrigen los detalles. Se consigue cantidad y calidad.

La confianza en el propio gesto técnico permite a Jugador-a centrarse en la selección del Tiro, en las salidas, en los apoyos, en pases – recepciones, en fintas, en ganar espacio, en observar – intepretar el juego, en tomar decisiones adecuadas.

 

Maximizar el número de repeticiones que sólo te dan una cierta cantidad de tiempo para trabajar en el desarrollo del Tiro y habilidades relacionadas durante la temporada. Con Basket Sito puedes maximizar estas repeticiones en un corto periodo de tiempo con  ejercicios individuales y de equipo.

Establecimiento de metas con sistema de gestión de la formación, que puede establecer objetivos de Equipo y desafiar a Jugadores-as durante los entrenamientos y mantenerlos responsables durante toda la temporada.

Simular acciones de juego, independientemente de los sistemas ofensivos, y con las necesidades que Jugadores-as precisan para prepararse y afrontar la resolución de las situaciones del juego. GUN 8000 es la máquina con un sistema de red giratoria para entrenar  Jugadores-as de perímetro e interiores en un entorno de altas repeticiones.

La analítica proporciona estadísticas de ubicación para mostrar dónde están los puntos  fuertes y débiles de cada Jugador-a y donde necesita más trabajo. Esta información puede ser la diferencia entre ganar y perder partidos de competición.

Basket Sito GUN 8000 completan el desarrollo de otras habilidades del juego, ofrecen mucho más que sólo una Máquina de Tiro. Con la creatividad de Preparadores y Entrenadores expertos, se puede combinar el Tiro con ejercicios para manejo de balón, acondicionamiento físico y mucho más.

Demostraciones y pruebas con BERA BERA Baloncesto / Saskibaloia (13 de Noviembre)

Sesión con IDK Gipuzkoa de LF1 (15 de Noviembre)

 

Cómo Tirar perfectamente en Baloncesto en 10 pasos

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Paso 1 – Preparación del Tiro

Ser un gran tirador comienza antes de recibir el balón de Baloncesto. Este paso es a menudo pasado por alto por la mayoría de los Jugadores y Entrenadores, pero puede ser la diferencia entre tener suficiente tiempo para realizar un buen Tiro que un defensor cierre el Tiro.

  • Comenzar con las rodillas y las caderas ligeramente dobladas.
  • Mostrar las manos como objetivo.
  • Estar mentalmente preparado para tirar.

Paso 2 – Colocación de la mano en el balón

El pulgar de la mano que tira y la base del pulgar de la mano de equilibrio deben formar una ‘T’. Todas las yemas de los dedos y las almohadillas de las manos deben tocar el balón de Baloncesto. Otro detalle importante, pero pasado por alto, es que los dedos deben extenderse cómodamente anchos en el balón.

Paso 3 – Base equilibrada

“La clave para ser un buen tirador es el equilibrio. Todo sigue al equilibrio” – Larry Bird.

Los buenos Tiros siempre comienzan desde la base. Una base equilibrada implica tres factores importantes:

  •  Pies ligeramente más estrechos que el ancho de los hombros.
  •  Pie dominante ligeramente delante. Cuando se combina con el siguiente paso (el giro), esto mejorará el equilibrio del Tiro y liberará la tensión en el hombro.
  • Peso igualmente distribuido en cada pie.

Paso 4 – Dirección de pies

Al lanzar el balón de Baloncesto, los pies de un Jugador deben girar ligeramente. Para los tiradores diestros, sus pies deben girar ligeramente hacia la izquierda (11 en punto). Para los tiradores zurdos, sus pies deben girar ligeramente hacia la derecha (1 en punto). Para entender por qué esto es importante, párese en la línea de Tiro libre con los 10 dedos del pie apuntando hacia el aro. Si intentas mantener el codo alineado con el aro mientras tiras con esta base, notarás que se produce tensión en el pecho. Para aliviar el cuerpo de esta tensión, los Jugadores deben girar ligeramente los pies para permitir que su codo y hombro se alineen con el aro de manera más cómoda.

Paso 5 – Tiro consistente de bolsillo

El “tiro de bolsillo” es el área en la que un Jugador se siente más cómodo al comenzar con el balón desde el inicio de su lanzamiento. Por lo general, estará alrededor de la parte inferior del pecho o el área del estómago de un Jugador, o bien estará en el medio de su cuerpo o ligeramente en el lado de la mano que lanza. Todos los Jugadores deben encontrar lo que les parezca cómodo. Existen dos motivos principales para esto:

  1. Mantener un “Tiro de bolsillo” consistente asegura que los Jugadores estén lanzando el balón al aro de la misma manera cada vez que disparan.
  2. Dado que el “Tiro de bolsillo” es a menudo bajo, esto le dará al Jugador un ritmo mucho mejor a medida que suban de tiro.

¿Habrá momentos en que los Jugadores no tengan tiempo de llevar el balón al “bolsillo” en su lanzamiento? Por supuesto … Pero tirarán mejor cuando lo hagan.

Paso 6 – Ojos en el blanco

Los Jugadores tienen una serie de opciones:

  • El centro del frente del borde del aro.
  • El centro de la parte posterior del borde del aro.
  • El primer bucle en la red.
  • Todo el aro.
  • Etc.

Cualquiera que sea el objetivo que decida usar, esto es lo más importante que debe tener en cuenta en todo momento … Una vez que encuentre un objetivo con el que se sienta cómodo, sea consistente.

Los “tiradores de borde delantero” y “tiradores de borde trasero” se están enfocando en objetivos que están separados 17 pulgadas (45 cm) con el fin de lograr el mismo objetivo. Si cambias constantemente el objetivo al que apuntas, es casi imposible que te conviertas en un tirador constante. Tienes que elegir uno y luego permitir que tu tiro se desarrolle usando ese objetivo.

Paso 7 – Flexiona y moviliza la muñeca

Tirar con la muñeca recta es otro de los problemas más comunes para los Jugadores jóvenes. Los Jugadores que hacen esto, a menudo empujarán el balón de Baloncesto hacia el aro (plano) en lugar de lanzar la pelota de baloncesto hacia arriba y a través del aro. Afortunadamente, hay una solución simple con una señal visual.

El objetivo de este paso es doblar la muñeca de la mano de Tiro lo más posible (por lo general, un poco antes de los 90 grados). Esto le dará más potencia al Tiro y también creará el backspin necesario para ser un buen tirador. Cuando se doble correctamente, habrá pequeñas arrugas en la piel en la parte posterior de la muñeca que lanza. Esto proporciona una señal visual conveniente para que los Jugadores sepan si están doblando su muñeca correctamente antes de tirar.

Paso 8 – Codo debajo del balón

Cuando te estás levantando para la toma, el codo de tu brazo de Tiro debe estar directamente debajo del balón de Baloncesto. Esto requiere que los Jugadores tengan su brazo superior e inferior formando una ‘L’ y también tengan su muñeca doblada hacia atrás a 90 grados (paso 7). Hacer esto asegurará que el balón de Baloncesto se lanza en línea recta hasta el aro y también que tenga un buen backspin. Los Jugadores que alargan su codo mientras tiran, a menudo se perderán hacia la izquierda o hacia la derecha porque no están lanzando directamente a canasta.

Paso 9 – Mano de equilibrio

La ‘mano de equilibrio’ es lo que llamamos la mano que no tira. Como su nombre indica, su único papel durante el movimiento de Tiro es ayudar a equilibrar el balón de Baloncesto en la mano de disparo hasta el punto de lanzamiento. Para los tiradores diestros, esta es la mano izquierda. Para los tiradores zurdos, esta es la mano derecha. A menudo oimos que esta mano se conoce como la “mano guía”. No nos gusta esta terminología ya que esta mano nunca debe ‘guiar’ al balón hacia ningún lado durante el movimiento. No debe haber fuerza de la mano de equilibrio cuando se realiza un Tiro.

A medida que el codo comienza a extenderse en el movimiento de Tiro, la mano de equilibrio se suelta del plano lateral del balón de Baloncesto.

Si la mano de equilibrio no está plana al soltarla, significa que el Jugador ha empujado el balón con la mano de equilibrio (con mayor frecuencia con el pulgar) mientras está en el movimiento de Tiro, y la trayectoria se desviará hacia la izquierda o hacia la derecha.

Paso 10 – Ritmo de Tiro + Seguimiento

El paso final es donde todo se une …

Tirar con ritmo implica muchas partes que ocurren simultáneamente:

  • El balón de Baloncesto se levanta del “bolsillo”.
  • Las rodillas y las caderas se enderezan cuando el Jugador se levanta en el aire para obtener fuerza.
  • El codo del brazo de Tiro se estira en el aire una vez que el balón de Baloncesto ha sido levantado más allá de la altura del hombro. (Para comprobar si está lanzando el balón al aire en el ángulo correcto, asegúrese de que el codo de su brazo de tiro termine al lado de su ceja en el seguimiento).
  • Cerca del pico del Tiro, la muñeca se extiende en la dirección del aro para que los dedos apunten hacia el suelo. Esto asegurará que el balón tenga un buen backspin, lo que dará como resultado un golpe “suave”.
  • También en la cima del Tiro, la mano del equilibrio saldrá del balón perfectamente plana. Esto asegura que la mano de equilibrio no empuje.
  • Los dos dedos finales para tocar el balón deberían ser el índice y el dedo medio al mismo tiempo.
  • Cuando se regresa al suelo, el ritmo del movimiento – salto de Tiro habrá guiado el cuerpo ligeramente hacia adelante respecto a donde se despegó. Al practicar, dar ánimo a los Jugadores a sostener esta forma hasta que el balón haya golpeado el aro para que puedan mirar hacia arriba y evaluar su técnica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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“Mano a mano” > Transferencia en bote (DHO)

Un concepto sobre el que poner foco es el “Mano a Mano”, la “Transferencia en bote” (DHO > Dribble Handoff). Cada vez más, los equipos están usando elementos adicionales para configurar transferencias en bote y crear ventajas.

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Cortes desde el borde (2 y 3). 5 bota para entrega, tras recibir balón en la inversión.

En “Flat Step Up”, el BD lateral obliga al defensor que protege al jugador en el punto de inversión – oscilación a “marcar” la continuación de 4. Esto permite un pase de inversión a 5 abierto. Puede haber una oportunidad de hacer un pase alto – bajo en la continuación de 4.

Si no se presenta el pase alto – bajo, buscar el segundo lado. Mirar hacia el segundo lado es el desencadenante de los movimientos cortar – voltear del tirón . El alero alto (2) corta el espacio libre y el jugador de la esquina (3) corta para “mano a mano” en bote con el Jugador 5.

Muchos conceptos de “mano a mano” se construyen de forma que perjudiquen al defensor del receptor antes de la entrega. El corte del alero (2) puede “frotar” al defensor del jugador de la esquina, causando que esté en desventaja cuando se entrega el balón en el DHO.

Elbow Pop Take

El “codo” de la zona es un lugar habitual para iniciar el ataque. A continuación en “Elbow Pop Take”, el sistema demuestra jugar por fuera con balón en el codo, el concepto “forced curl” obligando a defensor del destinatario de la entrega a defender un BI hacia abajo antes de perseguir a su hombre fuera en un handoff.

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Down Screen / Forced Curl (inside cut) / Take handoff

 

Resumen traducido del artículo publicado por Randy Sherman el 18 Octubre 2017 en FastModel SPORTS


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Filosofía e Ideas para estructurar Entrenamientos

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El énfasis debe estar en hacer las cosas que más realiza nuestro Equipo: el 20% de las actividades genera el 80% de los resultados. El plan de entrenamiento – práctica debe planearse en torno a las habilidades necesarias para realizar nuestros sistemas. El hecho de que hayamos visto un buen ejercicio en Internet o en otro entrenamiento, no significa que encaje con lo que estamos tratando de hacer. La ocupación de espacios, el pase, el manejo del balón, el rebote, la defensa y el uso de pantallas son habilidades que producen muchos resultados en cualquier estilo de juego. Prestar mucha atención a lo que los Jugadores y el Equipo necesitan para mejorar, frente a lo que necesitan para mantenerse en forma.

Enfatizar la comunicación en todo lo que hacemos. Cuanto mejor se comunica un Equipo, mejor juega.

Practicar al ritmo que deseamos. Usamos un reloj para mantener el tiempo de nuestros Ejercicios, para asegurarnos de mantener el horario y cubrir todo nuestro plan de entrenamiento. Sin embargo, si no estamos ejecutando las habilidades aprendidas en un nivel alto, no continuaremos, haremos el Ejercicio cuando sea perfecto. Nuestra práctica es intensa con el máximo esfuerzo, sin embargo, la enseñanza y el aprendizaje se llevan a cabo constantemente. El proceso debe permitir que los Jugadores aprendan, para que puedan reaccionar rápida y adecuadamente en situaciones de juego.

Poner a cada Jugador en cada puesto – rol, por al menos tres repeticiones, en todos los Ejercicios de trabajo defensivo. Esto desarrolla versatilidad y comprensión del esquema defensivo completo y de cómo todo se junta.

Repetición con variedad: los Jugadores pueden aburrirse con ciertos Ejercicios que no son emocionantes, pero son increíblemente importantes para el éxito y la construcción de hábitos correctos. El trabajo del Entrenador consiste en encontrar maneras de hacer que estos sean divertidos, y en explicar que son importantes para ganar.

Hacer el entrenamiento competitivo. Mantener la puntuación siempre que sea posible y recompensar a los ganadores.

Jugar y enseñar Baloncesto, no solo ejecutar Ejercicos. El objetivo es desarrollar el coeficiente intelectual de Baloncesto mientras se enseñan buenos hábitos: mental + físico.

Calentamiento dinámico, desarrollo de la fortaleza y del acondicionamieto mental.

Asegurarse de que cada Jugador aprende algo nuevo en cada práctica.

Se trata de habilidades, acondicionamiento, dureza, formas del programa y esquemas. Encontrar maneras de incorporar cada uno de ellos, pero no necesariamente todos en cada entrenamiento.

Dejar que los Jugadores conozcan cuáles son los objetivos diarios, y lo que se espera de ellos ese día en el entrenamiento. Utilizar esta oportunidad para establecer el tono en ataque y en defensa.

Terminar con una nota positiva. Planear un Ejercicio o Actividad que haga que los Jugadores quieran volver a practicar al día siguiente.

APRENDIZAJE  VISIBLE

Un objetivo que Entrenadores / Instructores podemos perseguir es determinar qué estrategias de enseñanza – aprendizaje funcionan mejor para el mayor número de Jugadores. Los enfoques funcionan si se entregan bien … y si existen Entrenadores apasionados, comprometidos, capaces y flexibles.

“La característica notable de la evidencia es que los mayores efectos en el aprendizaje de los Jugadores ocurren cuando los Entrenadores / Instructores aprenden de su propia enseñanza y cuando los Jugadores se convierten en sus propios maestros”.

Observar lo que estamos haciendo, practicar de forma deliberada dirigiéndonos a alcanzar el dominio de los objetivos, dar y buscar respuestas.

Marco mental para el Entrenador

  1. Mi tarea fundamental es evaluar el efecto de mi enseñanza en el aprendizaje y el rendimiento de los Jugadores.
  2. El éxito o el fracaso del aprendizaje de los Jugadores es sobre lo que hago o lo que no hago. Soy un agente de cambio.
  3. Quiero hablar más sobre aprendizaje que sobre enseñanza.
  4. La evaluación es sobre mi impacto.
  5. Enseñar a través del diálogo, no del monólogo.
  6. Disfrutar del desafío y nunca retirarse. “Hacer el mejor esfuerzo”.
  7. Es mi rol desarrollar relaciones positivas en la pista y entre Jugadores / Staff Técnico.
  8. Me formo y me informo sobre “el lenguaje del aprendizaje”.

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Magazine WINNING HOOPS

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Preparación Física:   Fuerza. ¿Cómo obtener Jugadores preparados?

Estructura de Entrenamientos:   ¿Por qué un Plan bien organizado es fundamental para la mejora del Equipo?

La Cultura de Equipo gana el vestuario

La Gran Ventaja:   Cómo grandes o pequeñas pantallas (bloqueos) dan al ataque un mayor margen.

Mentalidad Defensiva:   10 Conceptos que ayudan a los Equipos a dominar a sus oponentes.

Buenos Entrenadores piden Grandes Preguntas

La Pizarra:   Saques de Fondo y Saques de Banda.

Ejercicios de Entrenamiento:   Ejercicios de dominio de balón para el Calentamiento.

 

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BERA BERA: Escuela de Baloncesto / Saskibaloi Eskola

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El lunes 11 de Septiembre comienza la actividad en la Escuela de Baloncesto del Club BERA BERA  /  Eskola Saski BERA BERA. 

Su cometido principal es fomentar la práctica de Minibasket para niñas en edades Benjamín / Alevín, facilitando su participación, su formación y su adherencia al Baloncesto. De ahí surgen los Objetivos Educativos, Deportivos y Técnicos marcados para desarrollar el trabajo diario – semanal basado en el compromiso, en la confianza, en la mejora, en la constancia, en la paciencia y en el empleo óptimo de los recursos humanos y materiales.

Una realidad que suma EducaciónDeporte con Minibasket / Baloncesto como medios de formación, de desarrollo personal, de encuentro con valores (convivencia, espíritu de Equipo, implicación, dedicación, esfuerzo, reglas compartidas, orden y perseverancia).

 

Objetivos Deportivos

  1. Paciencia, calma y fortaleza para el trabajo de Enseñanza – Aprendizaje.
  2. Que la Jugadora juegue, aprenda y disfrute.
  3. Crear Jugadoras competitivas, mediante el entrenamiento. Intentar crear Jugadoras lo más competitivas posibles, teniendo en cuenta que se procurará ser justos con cada una de ellas, valorando también, aparte de sus capacidades en el juego, temas como la voluntad, las ganas de progresar y aprender. Dar oportunidades a todas nuestras deportistas. Nos encontraremos con capacidades diferentes, con motivaciones diferentes, con voluntades diferentes.
  4. Seguimiento de cada una de las Jugadoras, de su mejora en habilidades, capacidades y competencias. Tendremos en cuenta lo innato, lo genético. Procuraremos homogeneizar los grupos.

 

Contenidos para la Categoría Benjamín

Entradas a canasta, Tiro, Pase, Fintas de recepción, Bote, Pivotes, Ataque (1c1, 2c1, 2c2, 3c2, 3c3), Defensa.

Contenidos para la Categoría Alevín

Entradas a canasta, Tiro, Pase, Fintas con balón, Fintas de recepción, Bote, Paradas y Pivotes, Ataque (1c1, 2c2, 3c3), Contraataque, Defensa, Rebote.

Dos Instalaciones en San Sebastián – Donostia

En Gros, Polideportivo Manteo, y en Amara, colegio Amara Berri. Entrenamientos semanales y Tecnificaciones los domingos.

Coordinación Técnica:     Alazne Lasa.

Entrenadores:     Alazne, Julen, Josean, Jon Mikel, Josemi, Fernando, Borja, Txema, Mikel y Sergio.

 

Página Web BERA BERA Baloncesto

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Personalidad + Capacidad = Talento Inteligente

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Photo via Visualhunt.com
El acto de aprender es tan importante como lo que aprendes. Hacer creer al Jugador que puede mejorar y hacer cosas en el futuro que están más allá de sus posibilidades actuales es emocionante y satisfactorio para el Entrenador – Educador.
HABILIDADES DE APRENDIZAJE
Inteligencia Emocional     Un poco intangible. Afecta a cómo manejamos el comportamiento, navegamos en las complejidades sociales y tomamos decisiones personales para lograr resultados positivos. Es la capacidad de reconocer y comprender las emociones en si mismo y en los demás, y la habilidad en usar esta conciencia para manejar comportamiento y relaciones. Ecualizar y enfocar la energía en una dirección. La Inteligencia Emocional es el predictor más fuerte del rendimiento, explicando un 58% del éxito completo en todos los tipos de tareas.
Gestión del Tiempo          Una de las cosas más grandes que se interponen en la gestión eficaz del tiempo es la “tiranía de lo urgente”. Aprender a administrar el tiempo de manera efectiva libera para desempeñarnos en el nivel más alto absoluto cada día.
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Escuchar          Esto debería ser fácil. Si no estamos hablando, estamos escuchando, ¿verdad? Bueno, no exactamente. Muchas veces creemos que estamos escuchando, pero en realidad estamos planeando lo que vamos a decir a continuación. La escucha verdadera significa centrarse únicamente en lo que la otra persona está diciendo. Se trata de la comprensión, no la refutación o la entrada. Aprender a suspender el juicio y centrarse en la comprensión de la entrada de la otra persona es una de las habilidades más importantes que se pueden desarrollar.
Abundan las oportunidades de escuchar. Hablamos para proporcionar retroalimentación, explicar instrucciones y comunicar plazos. Más allá de las palabras habladas hay información de incalculable valor que se puede descifrar a través del tono de voz, del lenguaje corporal y de lo que no se dice. En otras palabras, mantener los oídos y los ojos bien abiertos.
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Pedir Ayuda          Se necesita una tremenda cantidad de confianza y de humildad para admitir que necesitamos ayuda. Esta habilidad es crítica, porque lo último que un Entrenador – Educador quiere son Jugadores que siguen el camino equivocado porque están demasiado avergonzados … u orgullosos de admitir que no saben lo que están haciendo. La capacidad de reconocer cuándo se necesita ayuda, reunir el coraje para pedirla y seguir adelante con esa ayuda, es una habilidad muy valiosa.
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Sueño de Alta Calidad          El sueño de calidad es bueno para el cerebro. Cuando dormimos el cerebro elimina las proteínas tóxicas, que son subproductos de la actividad neuronal cuando estamos despiertos. Nuestro cerebro sólo puede eliminar adecuadamente estas proteínas tóxicas cuando tenemos sueño de calidad suficiente. Sueño profundo y de calidad = capacidad de pensar y de procesar información, creatividad, equilibrio emocional.

 

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Saber cuando callar          Cuando leemos – interpretamos y respondemos a nuestras emociones, somos capaces de elegir las “batallas” con sabiduría y podemos defendernos cuando llega el momento adecuado. La gran mayoría de las veces, eso significa “morderse la lengua”.
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Photo via Visual hunt
Tomar Iniciativas          En teoría, la iniciativa es fácil: el deseo de actuar siempre está ahí, pero en el mundo real otras cosas se interponen en el camino. Hay una gran diferencia entre saber qué hacer y estar demasiado asustado o perezoso para hacerlo. Eso requiere iniciativa. Mantener la positividad es un desafío diario que requiere enfoque y atención.
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Photo credit: katerha via Visualhunt.com /  CC BY


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Organización y Respeto

Entre la 2ª quincena de Agosto y el inicio de Septiembre todos empezamos la preparación para una nueva Temporada, para un Curso nuevo. Hemos planificado, programado y toca llevar la teoría a la práctica, a las acciones. En este enlace hay un ejemplo de Tablas para organizar la Pre Temporada:  organigrama

Además de los aspectos estratégico, táctico, técnico y físico, nada es más importante que crear un ambiente de aprendizaje positivo donde el respeto y todas nuestras palabras sean tan fiables como el oxígeno.

Antes de que los Entrenadores (bendecidos por el trabajo y la experiencia importante) nos embarquemos en un increíble año de Minibasket – Baloncesto, vamos a revisar 7 palabras de un Equipo de éxito y respeto.

R E S P E C T

RECORDAR   Recordar cómo hacen frente niños y jóvenes Jugadores a las normas, presiones, cuerpos cambiantes, ansiedad, incertidumbre, tareas escolares, familia, tiempo libre, modas, expectativas de los adultos, … El crecimiento es un reto para el niño – joven Jugador, tiene que navegar hasta la adolescencia en el mundo acelerado de hoy.

ENERGIZAR   Los Jugadores saben cuando el Entrenador quiere estar con ellos. Las características de gran alcance de un Entrenador eficaz: un buen corazón, energía y pasión.

SHOWCASE (ESCAPARATE)   Emplear las herramientas digitales que proporcionan plataformas que muestran conceptos, códigos, profesionalidad, comunicación, confianza y capacidad. Participar al menos en uno de estos medios digitales.

PARTICIPAR   Intentar esta regla: estar dispuesto a participar en todo lo que pido hacer a los Jugadores. En pocas palabras: “no preguntes lo que no haré”. La participación de los Jugadores es mucho más importante que la mía. El truco es inspirar y fomentar la participación, no exigir ni forzar.

EXPECTATIVAS  (ESPERAR)   Esperar lo mejor del Jugador. Entender que esto lleva un tiempo, pero nunca vacilar en la creencia de que el Jugador tiene mucho más para dar y conseguir. Ser persistentes y, en muchos sentidos, elevar el listón tan alto que tiempo (años) después el Jugador pueda oir nuestras inspiradoras palabras, nuestras ideas, que pueda sentir nuestro ánimo y afecto.

CREAR   Trabajar para buscar la creatividad como base de los entrenamientos. Sin duda, enseñar los estándares todos los días, absolutamente. Convertir lo estándar en material fascinante, siempre con un propósito, con un toque muy creativo y … con un poco más de tiempo.

TRIUNFO   Cuando somos lo suficientemente afortunados para sentarnos a colaborar con otros Entrenadores estimados, el mismo tema nos viene a la cabeza: tener el privilegio de conocer historia tras historia de Jugadores que derribaron obstáculos y batieron desafíos en su camino hacia el “éxito”.

No sé ustedes, pero yo siempre voy a estar estudiándoles. Después de todo, sólo soy un aprendiz.

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