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BIO-BANDING

“Bio Banding” es el procedimiento para agrupar deportistas basado en los atributos asociados con el crecimiento y la maduración, en lugar de con la edad cronológica (por ejemplo, menores de 15 años). Restringir las diferencias asociadas con la variaciones de la madurez (por ejemplo, tamaño, fuerza y ​​habilidad) dará como resultado una mayor igualdad en el entrenamiento y en la competición, y podría ayudar a reducir el riesgo de lesiones entre los atletas jóvenes.

Los niños de la misma edad cronológica varían considerablemente en la maduración biológica, donde podemos ver que algunos individuos alcanzan la madurez antes o después de sus compañeros. Dado que el momento de la maduración individual puede tener grandes implicaciones para el entrenamiento, la competición y la identificación del talento, es importante desarrollar un método efectivo de evaluación de atletas jóvenes en el que no estén sujetos a un sesgo de madurez.

Introducción

La búsqueda de talento es generalizada y frecuente en los deportes juveniles, donde la selección o exclusión en muchas especialidades sigue un grado de madurez, especialmente durante la pubertad, cuando los jóvenes alcanzan el pico de máxima velocidad de crecimiento en altura.

El objetivo de muchas instituciones deportivas y clubes es desarrollar a aquellos que tienen el potencial de éxito en los niveles de competición de élite. En muchos casos, sin embargo, la eficacia de los programas de identificación y desarrollo de talentos a menudo dependen de la asignación eficiente de los recursos disponibles (humanos y económicos) en los jóvenes más talentosos. Desafortunadamente, en muchos deportes, esta selección asociada a la madurez ha contribuido a promover el efecto relativo de la edad. El efecto relativo de la edad se ha relacionado con la participación y el logro a largo plazo en el deporte, en parte, como resultado de las diferencias físicas en atletas de la misma edad cronológica (por ejemplo, altura, tamaño y fuerza).

La maduración es un predictor bien documentado de la aptitud, el rendimiento y la selección de los Jugadores en muchos deportes juveniles. Se ha encontrado que los atletas que son más maduros biológicamente tienen mejores resultados en pruebas de fuerza, potencia y habilidades. Además, durante los juegos deportivos colectivos, ​​los niños de madurez temprana cubren mayores distancias a alta velocidad y realizan más acciones de alta intensidad que los niños menos maduros. Estas actuaciones crean un entorno falso en el que los atletas de madurez temprana tienen más probabilidades de ser exitosos, y así los entrenadores los perciben como más talentosos.

En consecuencia, es más probable que los niños de madurez temprana se sientan atraídos, y seleccionados, hacia deportes en los que un mayor tamaño, fuerza y ​​potencia son atributos deseables. Sin embargo, las diferencias de altura entre los atletas juveniles son imperceptibles en la adolescencia tardía y la adultez temprana, por lo tanto, las diferencias en el rendimiento se vuelven inexistentes, o al menos sustancialmente reducidas hacia el final de la adolescencia.

A pesar de las grandes diferencias relacionadas con la madurez en los niños a una edad cronológica idéntica (por ejemplo, 12 años), la clasificación estándar y más aceptada en los entornos deportivos juveniles sigue siendo la edad cronológica (es decir, la edad en función de la fecha del calendario de nacimiento). Si bien esto puede ser por razones prácticas, es importante saber que hay muchos factores involucrados en el rendimiento deportivo exitoso en los deportes juveniles. En este sentido, las características físicas determinadas por el crecimiento y la maduración son una parte importante de una matriz compleja, donde los niños y los adolescentes están influenciados por factores físicos, psicológicos, culturales y sociales.

Términos clave

  • Edad biológica: se refiere al estado biológico o la madurez del atleta, según sean preadolescentes, adolescentes o adultos.
  • Edad cronológica: cuánto tiempo ha vivido una persona en años, meses y días.
  • Maduración: se refiere al progreso hacia el estado adulto o maduro y se puede definir en términos de estado, tiempo y ritmo.
  • Crecimiento: cambios en el tamaño, la forma y la composición del cuerpo.
  • Juventud: el período comprendido entre la infancia y la adultez.
  • Efecto relativo de la edad: se refiere a la participación inmediata y el logro a largo plazo en el deporte.

¿Qué es Bio Banding?

Las propuestas para unir a los atletas según los atributos físicos y la madurez en lugar de la edad cronológica se han intentado en varios deportes. Esta estrategia actualmente se etiqueta como “Bio Banding” y consiste en agrupar y evaluar atletas jóvenes según el tamaño y el estado de madurez, en lugar de la edad cronológica (por ejemplo, menores de 13 años).

Los atletas de la misma edad cronológica pueden tener una edad biológica diferente, por lo tanto, sus diferencias en las cualidades físicas (por ejemplo, fuerza y ​​velocidad) pueden ser tremendas. Además, en algunas cortes de grupos de edad, las diferencias entre algunos atletas jóvenes pueden ser tan grandes como varios años de diferencia en la edad biológica. Esto, a su vez, es probable que afecte el desarrollo y el rendimiento de los atletas.

El “Bio Banding” intenta crear un entorno óptimo en el que los atletas de madurez temprana y tardía puedan prosperar. Al diversificar el ambiente de aprendizaje mediante la creación de desafíos nuevos y asequibles en forma de nuevos entornos (por ejemplo, jugando con compañeros más jóvenes / mayores), el proceso de “Bio Banding” puede, en teoría, beneficiar a atletas de madurez temprana y tardía.

Por ejemplo, en un entorno con bandas biológicas donde los atletas de madurez temprana están compitiendo contra otros de destreza física similar, ya no podrán confiar en su prevalencia física y, por lo tanto, se les alentará a usar y desarrollar sus habilidades técnicas y tácticas. También los prepararía para los desafíos futuros donde puedan tener que competir contra jugadores igual o más maduros. Este enfoque igualador también beneficiaría al atleta de maduración tardía, que tendría una mayor oportunidad de demostrar sus atributos físicos y técnicos.

¿Por qué es Bio Banding importante?

A medida que los niños experimentan eventos de maduración (pubertad) a diferentes edades, sus diferencias físicas, sociales y psicológicas son muy variadas, incluso entre niños con la misma edad cronológica. Además, el momento de la maduración tiene implicaciones importantes para el entrenamiento, la competición y la identificación del talento. Como resultado, el “Bio Banding” podría ser una forma adecuada de abordar los problemas en cada una de las siguientes categorías.

  1. Formación
  2. Competición
  3. Identificación del talento

Formación

Debido a que los atributos físicos observados en los atletas juveniles se consideran indicadores pobres de éxito en el nivel adulto, la evidencia emergente sugiere que el “Bio Banding”, como complemento a la competición por grupos de edad, puede beneficiar tanto a los atletas de maduración temprana como tardía. En términos de entrenamiento juvenil, todos los atributos de aptitud responden a estímulos de entrenamiento de todas las edades, aunque algunas cualidades físicas (por ejemplo, velocidad) pueden ser más sensibles a la adaptación en momentos particulares de maduración.

Es importante administrar y supervisar el programa de entrenamiento de cada atleta de acuerdo con su estado de maduración y sus habilidades actuales. Además, el crecimiento acelerado es un período de riesgo elevado de lesiones por uso excesivo, particularmente la enfermedad de Osgood-Schlatter. Por lo tanto, la carga de entrenamiento y la salud del deportista deben ser monitorizadas de cerca durante el período de crecimiento para evitar lesiones por uso excesivo. Además, como la niñez y la adolescencia son períodos en los que las habilidades motoras se desarrollan en abundancia, es importante que los atletas jóvenes centren su atención en sus habilidades técnicas y tácticas en esta etapa; tanto para su aprendizaje como para su desempeño futuro.

Competición

La competición es un componente integral de los programas de deportes juveniles, donde las diferencias individuales en el crecimiento y la maduración han demostrado que impactan el rendimiento de los jugadores y el desarrollo de atletas jóvenes. En este sentido, los atletas jóvenes que maduran con anticipación (es decir, los que maduran temprano) pueden experimentar una ventaja competitiva en algunos deportes debido a su tamaño físico y capacidades atléticas, por lo que se perciben como mejores. Por ejemplo, imagine un partido de rugby masculino con menores de 14 años en el que la estatura y el peso promedio de un equipo eran 160 cm y 50 kg (es decir, maduros), mientras que los del otro equipo tenían 153 cm y 44 kg (es decir, maduros tardíos), respectivamente. Este escenario puede alentar a los primeros a usar su ventaja física y descuidar sus habilidades técnicas y tácticas .

Esta ventaja temporal y el éxito también, en muchos casos, llevarán a cabo experiencias menos desafiantes, que, a su vez, pueden estancar el desarrollo del joven atleta. Es por esta razón que el atleta de desarrollo temprano a menudo puede estar mal preparado para la competeción futura contra oponentes físicamente emparejados.

Identificación del talento

También es importante reconocer el tremendo efecto que tiene la maduración en los procesos de identificación y selección en el deporte.

En este contexto, algunas pruebas sugieren que el “Bio Banding” puede proporcionar una solución útil para dicho problema al disminuir el impacto del efecto de la edad relativa. Esto, por lo tanto, ayudaría a las instituciones y clubes a retener atletas talentosos que de otra manera podrían ‘pasar por la red’. Finalmente, las estrategias de selección actuales que favorecen a los atletas basándose en atributos que no están completamente desarrollados hasta la edad adulta (por ejemplo, tamaño y fuerza), pueden tener efectos negativos a largo plazo en el desarrollo psicosocial del atleta, además de su éxito deportivo.

 

¿Cómo hacemos para evaluar a los atletas de Bio Banding?

Recientemente, los investigadores y practicantes han comenzado a explorar los beneficios potenciales de agrupar Jugadores por estado de madurez (Bio Banding), en lugar de la edad cronológicaEsto, por supuesto, ha planteado la cuestión de cuál es la mejor manera de evaluar la madurez biológica. Debido a la invasividad y la impracticabilidad de evaluar el estado de madurez de un atleta con algunos métodos (por ejemplo, a través de características sexuales secundarias), se han utilizado soluciones alternativas. En la actualidad, se han utilizado un método antropométrico no invasivo y de bajo costo para estimar la maduración con atletas jóvenes:

El porcentaje de estatura / altura adulta pronosticada (PAH).

El PAH es una estimación del estado de madurez y se calcula utilizando el modelo de Khamis-Roche [27]. Usando el PAH en el momento de la observación, es posible agrupar a los atletas en categorías de madurez . Estas categorías de madurez arbitraria son:

  1. Prepúberes (<85% de PAH)
  2. Pubertad precoz (> 85-90% de PAH)
  3. Media pubertad (90-95% de PAH)
  4. Pubertad tardía (> 95% de PAH)

Por otro lado, el desfase de madurez (es decir, el tiempo alejado de la velocidad de altura máxima) usa la edad, la altura, la altura sentada y el peso para predecir la edad desde y hacia la velocidad de altura máxima. Este método se basa en la lógica de que los atletas jóvenes que están avanzados o en madurez tardía experimentarán una velocidad de altura máxima antes o después de lo esperado. Aunque el desplazamiento de madurez previsto se sugirió como una variable categórica, es decir, como un indicador del estado de madurez (velocidad de altura pre, cerca o posterior al pico), a menudo se utiliza como un indicador de tiempo de maduración . En otras palabras, qué tan lejos está el atleta de la velocidad máxima de altura.

 

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Efecto relativo de la edad

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La práctica común de colocar a los niños en grupos de edad para el deporte puede beneficiar de manera aguda a aquellos que están más desarrollados físicamente, emocionalmente y cognitivamente. Sin embargo, aquellos que nacen en las últimas etapas del año parecen experimentar un sesgo involuntario en su éxito deportivo a largo plazo. De acuerdo con esto, es importante que los Entrenadores sean conscientes de un “Efecto relativo de la edad“, en el que nacer en una determinada época del año tiene una clara ventaja en el éxito deportivo y académico. En otras palabras, aquellos que nacieron más tarde en el año parecen estar en desventaja porque típicamente están física, emocional y cognitivamente menos desarrollados que otros niños.

La evaluación de las habilidades físicas en la identificación del talento, particularmente en deportes de equipo, es una práctica común en el deporte profesional. La identificación del talento puede estar influenciada por muchos atributos físicos y habilidades biomotrices; como velocidad, potencia, fuerza y ​​capacidad aeróbica. Sin embargo, también se ha sugerido que el tiempo de nacimiento juega un papel importante en la identificación y selección del talento. El efecto que el momento de nacimiento y la selección tienen sobre la identificación del talento se conoce simplemente como el “Efecto relativo de la edad“.

¿Cuál es el Efecto relativo de la edad?

El Efecto relativo de la edad es un fenómeno en el cual los niños nacidos en, o cerca de, un período crítico de corte de edad pueden tener una ventaja en los esfuerzos atléticos y académicos. Un nacimiento más temprano se asocia típicamente con una mayor capacidad física. Esto se demostró en un estudio reciente, donde los jugadores de fútbol más maduros eran más rápidos que sus pares “menos maduros” debido a una ventaja biológica. Como resultado, parece que el efecto relativo de la edad (es decir, nacer más tarde potencialmente te pone en desventaja) se debe principalmente a estar física, emocional y cognitivamente menos desarrollado que otros niños.

Además, las personas nacidas en los primeros trimestres tienen más probabilidades de perseverar en el deporte, al ser capaces de dominar activamente en los combates físicos y en las medidas clave de rendimiento. Esto sugiere que a medida que pasa el tiempo, aquellos que son menos maduros abandonan los deportes ya que no tienen tanto éxito, motivación o satisfacción con la experiencia en sus años de competencia más jóvenes.

Tiempo de nacimiento y ventaja atlética

Para investigar y medir el Efecto relativo de la edad, la fecha de nacimiento se distribuye en cuatro trimestres. Estos son:

Trimestre 1 – Atletas nacidos en Septiembre – Octubre – Noviembre.
Trimestre 2 – Atletas nacidos en Diciembre – Enero – Febrero.
Trimestre 3 – Atletas nacidos en Marzo – Abril – Mayo.
Trimestre 4 – Atletas nacidos en Junio – Julio – Agosto.

NOTA: Aunque siempre están segregados en cuatro trimestres, estos meses pueden variar según el país y sus años de selección deportiva y académica.

Los atletas jóvenes nacidos en los Trimestres 1 y 2 tienen, en general, una clara ventaja sobre sus compañeros nacidos en el futuro. Esto se vuelve más evidente durante el tiempo de Pico Velocidad Máxima de Crecimiento en Altura y Pico Velocidad Máxima de Crecimiento en Peso  en hombres y mujeres, donde la adaptación esquelética y biológica permite al individuo alcanzar la madurez más pronto, donde la morfología mejorada (tamaño muscular, fuerza y ​​capacidad aeróbica) aumenta la probabilidad de selección.

¿Cómo debería influir el Efecto de edad relativa en la práctica?

Afortunadamente para los atletas, este proceso generalmente se iguala después de los 17 años, e incluso puede revertirse ya que los atletas menos desarrollados negocian e interactúan con una variedad de métodos para manejar a un oponente más desarrollado físicamente. Sin embargo, los sistemas de desarrollo de identificación de talentos pueden estar perdiendo oportunidades para nutrirse con deportistas de clase, mediante la liberación de ellos de sus grupos – equipos – sistemas  durante los períodos de aprendizaje vitales (por ejemplo, 11-16 años de edad).

Aunque este artículo ha presentado algunos de los beneficios de haber nacido en trimestres tempranos (1 a 2), algunos estudios han demostrado que esto puede conducir a una especialización deportiva temprana (es decir, enfocarse únicamente en un deporte) y lesiones por uso excesivo en años posteriores, lo que debe ser regulado y supervisado por un profesional cualificado.

Investigación futura

Las investigaciones futuras deberían analizar la prevalencia de un efecto de la edad relativa en el deporte formativo de los jóvenes, con el objetivo de abordar:

  • ¿Cómo pueden los Entrenadores restringir un entorno para apoyar a los nacidos en los trimestres temprano y tardío?
  • ¿Cómo afecta el efecto relativo de la edad a las tasas de retención en el deporte?
  • ¿Qué otros métodos se pueden usar para crear una experiencia de juego y de ejercicio para el  desarrollo?

Conclusión

Si bien es evidente que existe un efecto relativo de la edad, es difícil cuantificar cómo esto afecta el desarrollo holístico de un atleta a lo largo de sus experiencias juveniles. Esto es cada vez más difícil, ya que niños nacidos en escasa diferencia de días se pueden separar por todo un año académico. Por lo tanto, es importante que se tenga en cuenta el “Efecto relativo de la edad” cuando se selecciona e identifica el talento tanto en el ámbito atlético como en el académico a fin de dar cuenta de cualquier rendimiento bajo o excesivo. En pocas palabras, es importante que los identificadores de talentos tengan en cuenta el “Efecto relativo de la edad” al evaluar a los jóvenes, ya que la madurez biológica a menudo puede confundirse con superioridad.

 

Tradución de artículo publicado en Science for Sport


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EDUCAR EL TALENTO

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Las complicadas tareas de educar, de formar, de entrenar. La necesidad constante de revisar nuestros métodos y nuestro estilo, de marcar el buen hacer con sello propio y permitir crecer a niños – jóvenes. Poseer capacidad de trabajo y desarrollar los conocimientos.

En el ritmo acelerado, frenético en el que estamos inmersos . . . nos hace falta tiempo. Tiempo para construir, mantener y consolidar relaciones, porque el tiempo lo hacemos variable eligiendo lo que hacemos con él.

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Fernando Botella nos propone 5 Esencias, 5 Propiedades, 5 Cualidades, 5 Claves que tienen que ver con el cerebro y con las emociones y que nos permiten potenciar el talento de los niños. Podemos usarlas . . . y hacerlo con fuerza!

Esencia 1

Importancia en nuestra vida del azar, lo que no podemos elegir, lo que va a llegar y tenemos que aceptar. El azar depende de la preparación.

Azar = 1 / Preparación

Cuanto más preparados estamos ante algo, estamos dejando menos espacio al azar. La Preparación nunca es igual a 1, el azar siempre va a tener un protagonismo. El talento tiene mucho que ver con la preparación. Seamos capaces de trabajar adecuadamente la preparación. No nos quedemos en el “querer”, pasemos del “querer” al “hacer”.

Enseñar a los niños a trasladar, a pasar, a superar límites. Recuperar la cultura del esfuerzo.

Esencia 2

“Hay dos tipos de educación, la que te enseña a ganarte la vida y la que te enseña a vivir” (Anthony de Mello).

Sin la segunda, la primera pierde todo el valor.

El talento cotidiano no puede estar dependiendo de los juicios de los padres. Dejar espacio a los niños para desarrollarse en aquellas cosas que de verdad les gustan, que les van a llevar a tener una vida equilibrada y corriente. Que sus sueños pesen más que nuestras excusas. Escucharles, preguntarles, ponerles atención, dedicarles todo el tiempo para desarrollar lo que más les gusta.

Esencia 3

Pasión – Entusiasmo

Los niños . . . y una entidad llamada Escuela (del griego Escoleia = Lugar donde paso mi tiempo libre).

Los niños . . . y el Entusiasmo = Divinidad en griego.

El Entusiasmo se contagia, corre de unos a otros. La ilusión es la pulsión vital más importante que tenemos los seres humanos para marcarnos metas, para luchar por ellas.

Cuando pones Entusiasmo consigues conectarte con la vida, con la profesión, con los equipos, con las personas, . . .  y concentrarte, estar en lo que tienes que estar, poner el esfuerzo, entretenerse y divertirse.

Esencia 4

Hacer. Hacer con la fórmula n + 1

n = todo está por empezar, nada que no se empieza se va a hacer.

No sólo tener ideas, convertir las intenciones y las ideas en hechos. Prueba, empieza veces, pero también respeta el n + 1, porque aquello con lo que te conectes y te guste (el 1) tendrá más importancia que la n.

Cultura del esfuerzo es empezar y seguir. Puedes empezar y abandonar, pero abandona eligiendo, abandona deliberadamente. En aquello con lo que te conectes te va a tocar trabajar, te va a tocar ser perseverante, te va a tocar repetir el esfuerzo en el tiempo.

“Me ha costado cuarenta años tener éxito de la noche a la mañana” (Woody Allen).

Esencia 5

La fórmula del Agua =

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Humildad, no sólo modestia. La modestia es una consecuencia de la humildad. Humildad viene de humus = cultivo. Vivir la vida con una mente de aprendiz continuo.

Humor, tomarse las cosas con sentido del humor es la mejor forma de desarrollar la mejor actitud, es la mejor forma de enfrentarse a cualquier hecho (agradable o desagradable) o emoción.

Humildad y Humor generan Oxígeno = Oportunidad.

La búsqueda de oportunidades nace de la humildad y de la forma cómo nos enfrentamos a los hechos en el camino del talento.

Llevar las 5 Esencias a la práctica cotidiana, al día a día, hacerlo.

+    Sumar las ideas de los niños a las nuestras. Escucharles, estar cerca.

?    Cuestionar los status quo de las cosas.

SI   SI puedo hacer, SI me oriento, SI me gusta.

EDUCACIÓN = AMOR Y PROVOCACIÓN