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EJERCICIO DE TIRO: Tenacidad y Resistencia

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Asegurarse de que los Jugadores utilizan el mismo juego de pies, la misma forma y mecánica en cada tiro a lo largo del ejercicio.

En cada pasillo de tiro, asegurarse que el Jugador está flexionado en la recepción, en el bote y que sale explosivo superando al imaginario defensor.

Podemos agregar diferentes finalizaciones – obstáculos en las entradas para hacer el ejercicio más variado y adaptarnos a los Jugadores.

Podemos ajustar el tiempo para completar el ejercicio y desafiar a los Jugadores.

Otra forma sería ver cuántos tiros puede hacer y anotar el Jugador en 3 minutos y detener el ejercicio en ese momento.

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