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1c1 LATERAL, APLICACION DEFENSIVA

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1×1  LATERAL, APLICACION DEFENSIVA      
 Partiendo del 1×1, aplicación defensiva en distintas situaciones de juego real: defensa del jugador del balón, defensa en la línea de pase, defensa en posición de ayuda y ayuda y recuperación de nuestro hombre.
DESCRIPCIÓN
Partiendo de un ejercicio que realizo para hacer trabajo de recepción y jugar 1X1, se puede aplicar a las distintas situaciones que se presentan a la hora de defender, es decir defensa del jugador del balón, defensa en la línea de pase, defensa en posición de ayuda (triángulo defensivo) y finalmente ayuda y recuperación de nuestro hombre. Para adaptar el ejercicio es necesario introducir un driblador que en este caso es el entrenador (C=coach), este será el que obligue al defensor a ir corrigiendo su posición.
En un primer momento el jugador defensor debe llegar a la defensa de su jugador, en este caso en una posición lateral, bajo ningún concepto debe permitir que el atacante penetre por el centro, en esta situación soy partidario de defender paralelo, o casi paralelo, a la línea de lateral, impidiendo el acceso al centro. (Gráfico 1)
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En un segundo momento, tras el pase al centro el jugador ocupa una posición en la línea de pase y finalmente, cuando el balón cambia de lado, ocupa una posición de ayuda. Formamos el triángulo defensivo y no debemos consentir que el defensor se coloque de espalda al balón (defensa cerrada), es necesario que en todo momento el defensor tenga localizado a su hombre y al balón. (Gráfico 2).
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En un tercer momento se produce la penetración desde el lado contrario y el defensor va, con decisión, a parar el dribling. (Gráfico 3).
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Finalmente el balón vuelve al atacante inicial, el defensor lo recupera y juegan 1X1. (Gráfico 4).
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NOTAS (por José Uribes)
* El ejercicio tiene una clara aplicación defensiva, pero en ningún momento debemos olvidar que tenemos que buscar situaciones reales de juego. Una opción real es que el jugador 2 corte según realiza el pase, sorprendiendo al defensor. Podemos en ese momento interrumpir el desarrollo normal del ejercicio: se realiza la circulación de balón hasta el Coach, y el jugador 2 busca recibir. Queda a nuestra discreción el permitir el pase para canasta (si el jugador 2 ha rebasado claramente a su defensor), u obviar esa opción para que continue el ejercicio, entregando el balón fuera de zona. En el momento en que reciba el jugador 2 fuera de zona, a 4-5 mt, o directamente 6’25, con las premisas de encarar el aro, se inicia una rotación de balón de vuelta para que el defensor realice su trabajo de ayudas explicado inicialmente. En este caso, la penetración la hará el jugador 1, que habrá detancado previamente su posición hacia la banda.
* Otro detalle a tener en cuenta, es que en el juego real, un jugador cuyo defensor abandona su marcaje parcialmente y luego totalmente dándole la espalda para hacer una ayuda (como ocurre en el ejercicio), no debería mantener su posición en el mismo lugar. Es decir, en una circulación rápida de balón de vuelta al jugador 2, el defensor por instinto tratará de volver a donde recuerda que estaba su atacante. La idea es que en ocasiones, por no acomodar a la defensa en el ejercicio (pero con la idea de que esta práctica debe ser habitual como táctica individual de ataque), el jugador 2 se desplace hacia la esquina o linea de fondo. Se puede desplazar antes de iniciarse la rotación (antes de que el defensor inicie el sprint de regreso), o con el primer pase ya dado. En el primer caso, estando esperando el balón escorado hacia la linea de fondo, o en la esquina mismo, puede para recibir volver a recuperar su posición anterior, con lo cual el defensor deberá de cambiar su trayectoria, irá más forzado, y es cuando el jugador 2 debe decidir dos opciones para romper a su defensor: atacarle a contrapie hacia la linea de fondo, o según recibe empujarse el balón con penetración hacia el centro. 
 
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